Ulasan Hantu James Hollis: Menghilangkan Hantu yang Menjalankan Kehidupan Kita

Di buku terbarunya, Hauntings: Menghilangkan Hantu yang Menjalankan Kehidupan Kita, Dr. James Hollis mengingatkan kita bahwa masa lalu kita tidak benar-benar melewati kita. Pengaruh keluarga kami, trauma yang mengubah hidup, dan luka-luka individu mengikuti kami ke kuburan.

Ada banyak cerita hebat yang dibagikan Hauntings. Banyak mata pelajaran psikologis penting seperti rasa bersalah dan malu, kompleks dan proyeksi juga dibahas.

Di Hauntings Dr. Hollis menulis tentang bagaimana sejarah keluarga kita – apakah baik atau buruk atau campuran – membuat beban kompleks yang permanen dalam diri kita. Jika kita tetap tidak sadar atau tidak menyadari kekuatan sejarah yang dikenal atau tidak diucapkan ini, kita lebih mungkin membuat pilihan buruk dalam hidup kita. Lebih buruk lagi, kita akan hidup dalam keputusasaan, putus asa atau tidak berartinya.

Buku-buku Dr. Hollis secara konsisten merupakan undangan untuk menjelajahi alam dan motivasi bawah sadar kita. Di Hauntings ia berbagi beberapa kisah yang menyentuh dan pribadi dari sejarahnya sendiri. Dia juga mengeksplorasi bagian-bagian gelap dari ego diri kita yang – jika kita tidak mengklaim bayangannya – akan menyiksa kita bahkan secara somatis sampai kita belajar untuk mengakui dan menyerahkan persona-persona neurotik, inflated atau narsistik kita. Dia menawarkan ketika kita memeriksa perilaku ini secara sadar kita akan lebih mungkin mengambil tanggung jawab untuk dan mengelola perilaku yang sesuai sehingga kita tidak merusak diri kita sendiri atau orang lain. Dia menulis bahwa rasa sakit ini dapat mengambil tema generasional penderitaan besar. Dr. Hollis menegaskan kembali bahwa meskipun menyenangkan menjadi "baik", jauh lebih baik menjadi "nyata." Agar luka kami disembuhkan, pertama-tama mereka harus diakui.

Buku yang ditulis secara otentik ini mendorong keberanian psikologis dan mengilhami kita untuk tidak tetap menjadi tahanan atau korban dari apa yang "terjadi pada kita." Buku yang indah ini mengakui bahwa tidak seorang pun dari kita dapat menghindari pengkhianatan, rasa sakit, rasa sakit, dan kehilangan serta dukacita dalam situasi ini. Tetapi, bagaimana kita menangani pengalaman-pengalaman ini adalah kunci untuk pemulihan kita dari penderitaan hidup dan menjadi sadar. Itu adalah pesan penuh harapan bagi siapa pun yang mengalami trauma, kelalaian, penindasan, kemiskinan, kecanduan, atau kehilangan.

Dr. Hollis menulis bahwa kita lebih kuat dari yang kita pikirkan. Dia percaya kita bisa memiliki kedaulatan atas hidup kita dengan pilihan yang kita buat secara sadar dan bijaksana. Dia ingin kita menjalani kehidupan yang lebih dipertimbangkan dan bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan yang lebih besar: Siapa saya? Kenapa saya disini? Siapa orang-orangku? Bagaimana saya berbeda dari yang lain? Pertanyaan yang sangat spiritual dari seorang guru yang sangat cerdas.

Bagaimana Menghilangkan Bau Busa Memori Busa Baru

Kasur busa memori saat ini adalah apel dari mata industri kasur. Teknologi ini membuat terobosan dalam adegan tempat tidur karena kemampuannya dalam mengurangi sakit punggung, luka tekan dan otot kaku. Tapi salah satu kelemahan menggunakan matras ini adalah bau menyengat seperti di pabrik begitu Anda melepaskan penutup plastiknya.

Kasur busa memori sebenarnya mengandung bahan kimia. Bahan kimia ini mengeluarkan bau tertentu ketika masih merek baru. Bagi beberapa orang, ini agak menjengkelkan. Tetapi bagi sebagian besar dari kita, itu menyebabkan kekhawatiran. Penghirupan bahan kimia beracun ini secara berkelanjutan dapat membahayakan kesehatan kita.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda menyingkirkan bau busa memori awal:

Tip 1: Jangan merobek penutup plastik kasur. Potong satu ujung penutup plastik lalu tarik kasur. Setelah terpapar, taburkan baking soda di semua sisinya. Baking soda adalah penghilang bau. Ini berdifusi semua jenis bau, bahkan bau berjamur dan apak. Setelah Anda menaburkan seluruh kasur Anda, tutup lagi dengan bungkus plastik untuk mengisolasi soda kue. Biarkan di malam hari. Vakum itu dari pagi berikutnya.

Tip 2: Tempatkan kasur di ruangan yang cerah dan lapang. Buka jendela di ruangan untuk memungkinkan udara bersirkulasi di dalam. Anda juga bisa meletakkan potongan-potongan arang di atas wadah dan meletakkannya di atas kasur. Meledakkan kasur dengan udara dari kipas angin listrik. Arang membantu dalam menyerap bau tak sedap.

Tip 3: Jika Anda tidak memiliki cadangan kasur dan Anda perlu menggunakan kasur busa memori baru Anda segera, kemudian taruh sprei tebal. Cuci seprai dua hari sekali. Ini akan membantu menyerap bau dan bau akan melekat pada seprai Anda. Saat mencuci, letakkan pelembut kain di mesin Anda.

Tip 4: Beli produk penyerap bau. Ada produk bau yang dijual di pulau pembersih toko kelontong. Beberapa dalam bentuk wadah kaca wangi sementara yang lain dapat dipasang untuk kesegaran ruangan 24-jam. Mereka mungkin menghabiskan banyak uang sehingga alternatif Anda adalah membuat penyegar ruangan yang terbuat dari kulit lemon. Taruh dalam wadah aluminium dingin di ruangan tempat Anda meletakkan kasur.

Anda tidak harus menderita bau awal kasur busa memori. Dengan tips ini, Anda bisa tidur nyenyak dan nyenyak.